一起来看哪些是谷雨节气的特点和风俗

你知道二十四节气都有哪些吗？你知道每个节气都有什么特点吗？即将到来的谷雨节气你了解吗？那么今天就让小编带着大家一起来看哪些是谷雨节气的特点和风俗吧。

谷雨节气的特点和风俗

谷雨节气的特点是什么

谷雨，是春季最后一个节气，再过半个月，就进入立夏节气，也就是迎来了烈日炎炎的夏日。今年的谷雨是公历4月20日，谷雨这天，太阳黄经为30°，是斗指辰。

谷雨，顾名思义，乃“雨生百谷”的意思。恰是好雨知时节，当春乃发生，谷雨宜雨，丰收在望。

元稹的诗概括了谷雨这一节气的特点。谷雨分为三候：“第一候萍始生；第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”

是说谷雨后降雨量增多，第一个五天里，人们看到浮萍开始生长；第二个五天里，人们看到布谷鸟梳理它的羽毛；第三个五天里，人们在桑树上能见到戴胜鸟。

谷雨之美，在茂盛的绿，也在春雨“润物细无声”的温柔。在葱翠的绿意中，春走到了尾声。

在记录谷雨的古诗中，总有鸟飞来，斑鸠、戴胜、布谷鸟……戴胜鸟对于栽桑养蚕的古代农人来说是一件大事，浮萍生意味着不再会倒春寒，布谷鸟“布谷布谷”提醒人们要播种了。谷雨是播种的好季节，农人期盼一场适时的春雨，雨量充足而及时，谷类作物茁壮成长。

谷雨节气的风俗有哪些

1、走谷雨。

以前谷雨时分，青年女性会结伴着走亲戚，或是去野外行走，如此来驱散百病强健身体。以前的女性足不出户，这是她们接触自然的最佳理由，而如今亦可用来踏青郊外，使身心舒畅。

2、喝谷雨。

据称谷雨这日的茶叶清火辟邪还明目，故而古时候的南方有喝谷雨茶之习俗，不管天气如何，都会于这一年上茶山摘新茶叶来喝。如今我们不妨也在此饮用一杯，感受清新味道之际为己开运。

3、食谷雨。

此节气正是香椿上市之时，此时的它醇香爽口有着很高的营养价值，故而北方很多地方有谷雨食香椿的习俗，品尝美味之际增强自身体质。

4、贴谷雨。

谷雨后温度会升高，病虫灾害也随之来临，为此旧时的农家会张贴“谷雨贴”来驱凶纳吉，其上绘有天师除五毒等形象，虽然其图像文字不一，然均寄托着人们美好的希望。现代，此习俗中的病虫害亦能引申为“小人”，“谷雨贴”可助净化气场，强化自身正能量。 5、洗谷雨。 以前西北的一些地区把谷雨节气的河水叫做“桃花水”，据说用“桃花水”来洗澡可以除灾避祸，因此人们会在此时来洗“谷雨澡”，洗走寒冬污垢，迎接清爽的一年。

谷雨节气的养生食物

谷雨节气期间降雨增多，空气湿度也会加大，容易引发神经痛等疾病，饮食上应减少高脂肪，高热量的食物摄入。谷雨前后，要注意平复肝火，保护脾胃，清热祛湿，多吃下面这些食物，能对身体有一定的好处。

1.菠菜

春天的菠菜最是鲜嫩爽口，菠菜素来有“营养模范生”的称号，含有多种维生素。中医认为菠菜有养血止血，敛阴润燥等功效。食用菠菜可以养肝，降血压，助消化，缓解头晕目眩。

2.莴笋

莴笋是四月的时令蔬菜，春天多吃莴笋可以消肿利尿，有利于心血管健康，促进食欲，有利于抵御风湿性疾病和痛风。

3.韭菜

春天韭菜鲜嫩，味道好，春天多吃韭菜可以养肝明目，润肠通便，消炎杀菌，还能降低血脂。

4.豆芽

俗话说“春吃芽，夏吃瓜”，春天食用嫩芽不仅是应季而食，对身体还有很多好处。中医认为，豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经，常吃豆芽可以清热利湿，健脾疏肝，清热通便。

5.芹菜

春天多吃芹菜，可以清热利湿，平肝健胃，孩子多吃芹菜，还能促进骨骼发育，补充维生素C，增强抵抗力。芹菜叶子对预防高血压和动脉硬化等都有辅助作用。

关于谷雨节气的相关内容就分享到这里了，希望今天的分享能让你对谷雨节气有更加深入的了解。